엔젤하트 알뜰정보: 마누카꿀의 효능

마누카꿀이란

마누카꿀이란 뉴질랜드의 '마누카'라는 나무에서 채집한 꿀로 뉴질랜드에서만 생산됩니다.

일반 꿀보다 향이 짙고 수분이 적어서 농후한 고급스러운 맛이 납니다.

꿀이 몸에 좋은건 누구나 다 아는 사실이지만 마누카꿀은 일반 꿀에 비하여 위궤양의 원인균으로 알려진 헬리코박터균(ピロリ菌) 등 박테리아에 대한 항균작용이 아주 강한 슈퍼 약꿀로 주목받고 있습니다.

마누카꿀의 효능

항균, 살균 작용

마누카꿀은 헬리코박터균(ピロリ菌), 포도상구균(ブドウ球菌), 감기 바이러스(風邪のウイルス), 충치균(虫歯菌) 등 균에 대한 항균작용이 있기에 헬리코박터균에 의한 위염, 위계양, 그리고 감기, 독감의 예방, 충치에 효과적이랍니다. 뉴질랜드 국립대학 와이카토대학(Waikato university) 꿀연구쎈터의 임상연구에 의하여 그 항균효과가 증명되였답니다.

TCN ピロリ菌とマヌカハニー

항염작용

원래 꿀에는 항염작용이 있지만 마누카꿀의 항균작용과 더불어 효과가 더욱 좋답니다.

그래서 기침, 목아픔, 상처, 화상,구내염등에 효과를 본답니다.

마누카꿀의 효과적인 섭취방법

마누카꿀은 공복에 1티스푼씩 하루 1-3번 천천히 녹여 먹습니다.

마누카꿀은 금속과 접촉하면 성분이 변하여 유효 항균성분이 변질하기에 꼭 나무숟가락 혹은 플라스틱 숟가락을 쓰세요.

증상별 마니카꿀의 사용방법

감기 증상

목이 아플때 아픈곳에 마누카꿀을 묻혀서 천천히 녹여 먹습니다.

상처, 염증난　곳, 덴 곳

환부에 마누카꿀을 바르고 가제로 쌉니다. 마누카꿀의 살균작용으로 상처가 청결을 유지할뿐만 아니라 빨리 낫습니다.

여드름

여드름에 마누카꿀을 직접 바르면 마누카꿀의 살균작용으로 여드름균이 죽습니다.

단 진득진득하기에 엷게 바르고 자기전에 물로 가볍게 헹구도록 하세요.

마누카꿀의 선택방법

마누카꿀이 좋다고 하지만 모든 마누카꿀의 효능이 똑같은건 아닙니다. 시중에 판매되고 있는 마누카꿀의 병에는 10+, 20+ 등 수자가 표기되여 있습니다. 이 수자는 마누카꿀의 효능, 살균능력에 따라 나눈 등급을 나타냅니다. 일반적인 마누카꿀의 등급에는 UMF, NPA, TA 등이 있습니다.

UMF(Unique Manuka Factor)는 UMFHA(UMF 꿀협회)라는 심사기관(뉴질랜드 정부기관의 가이드라인에 근거하여 심사하는 독립기관)의 심사를 걸쳐서 면허를 받은 상품에만 발급하는 수치인데 메틸글리옥살(MethylGlyOxal)이 같은 농도의 페놀수용약과 동등한 살균작용이 있다는것을 설명하는데 5+~28+로 나눕니다.